今天是judy怀孕第十九周，又是新的一周，今天是周末，我不值班出勤就可以在家陪judy，顺便帮忙家里的生意，这时候我都会特别的满足，能照顾好自己老婆又能兼顾家庭其他方面。

昨天judy和我一起奔波劳累一天，昨晚睡得还是很香的，至少没有半夜起床上厕所，也没有被我连绵不断的呼噜声吵醒。今天起床比平时上班时间会晚十多分钟，由于我在家，judy也能多睡一会，我也主张鼓励她赖床会再起来，这样就可以避免孕妇judy站不稳而出现意外。

今天的早餐是judy骑着电动车去一公里外的地方购买的，也就这样才能满足她挑剔的味蕾了，没办法孕妇就是要吃自己喜欢的东西才能胃口好，胃口好身体才好，所以在不影响身体和宝宝的情况下，我还是允许和鼓励她饮食多样化，只有这样孕妇才能够摄取到更加充足的营养。

中午午饭过后，judy说家里的水果已经吃完了，我们俩就骑着电动车一起去老市场大采购水果，买了葡萄、番石榴、火龙果、草莓，然后她午睡的时候美美的享用了水果才午睡的，她也就能借着我在家的机会才能够睡个安稳的午睡了。

今天judy说肚子有异样的感觉，不知道是肚子不舒服，还是宝宝在胎动，我只能提醒她平时少干活，这样才能够更好的感觉到胎动，否则宝宝在里面动，你也在外面忙，很多胎动都感觉不到了。

晚上去买菜的时候，又购买了哈密瓜和红毛丹，看来今天吃的水果品种可是空前的多呀，相信也能给宝宝摄取到充足的营养了吧。

明天我又要开始上班了，现在的部门比起以前的刑警队的工作轻松一点了，至少时间上相对会规律一点了。